Die perfekte Vorbereitung auf die Ultra Rad Challenge!
Programm:
Freitag, 28.04.2017 Anreise und Check-in 13:00 – 17:00: Radtraining 18:00: Abendessen 19:30: Motivationsvortrag im Gemeindezentrum Ebersdorf | Samstag, 29.4.2017 Frühstück 10:00 bis 16:00 Uhr: Radtraining, u.a. am „24h Rundkurs“ in Kaindorf 18:00 Uhr: Abendessen, danach Info-Abend * | Sonntag, 30.04.2017 Frühstück 9.00 bis 13:00 Uhr: Radtraining Abreise |
* Trainingstipps, Ausrüstung und Verpflegung für 24h Rennen optimieren, Ernährungsoptimierung im Training und Wettkampf, mentale Vorbereitung für Langstreckenrennen